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5月16日
繼玩命溯溪體能大考驗之後!!!
也有一陣子欠缺激烈的運動ㄌ!
所以當瑞貝卡說要去攀岩時
我心理想:也好要來就來個猛的~
四月底和五月初的兩個禮拜六晚上
跟皮卡秋.瑞貝卡一起認真的上課
學習如何確保 打繩結用豬鼻子和GRIGRI
一起上課的夥伴
第一個禮拜六
胡亂一通的爬完之後. 整個手臂酸痛了三天
攀岩看似簡單 本來以為只要爬就對ㄌ
其實也是有技巧的
身體要平衡之外重心還要盡量放在下半身
身體貼近岩壁才比較不會累~
果然第二次爬之後 鐵手不再有ㄌ!!!
攀岩是個好運動
當一步一步往上爬的時候
可以思考要往哪走
可以挑戰自己的極限
克服心理面的恐懼
假以時日
我相信一定可以爬上最高點
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